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18 hours ago

Ideal Tonic

Chers adhérents et amis sportifs bonjour ! 🙂
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Pour bien entamer ce déconfinement, Idéal Tonic vous propose une superbe promotion ! 😁
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Nous serons au rendez-vous, et vous ?! 😉💪

#gaillac #lislesurtarn #Brens #rabastens #montans #marssacsurtarn #idealtonic #salledesport #motivation #musculation #courscollectifs #cardio #fitness #programmepersonnaliser #fitnessgirl #bienetre #sante
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18 hours ago

Ideal Tonic

Chers adhérents et amis sportifs bonjour ! 🙂
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Afin de préserver votre santé et respecter les gestes barrières, Idéal Tonic modifie l’emploi du temps de ses cours-collectifs.
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Les cours de High energy, Aérodance et Zumba seront données en extérieurs au parking du Lido (Sous réserve d’éventuelle modification).
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Les autres cours seront données à Idéal Tonic.
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La participation se fait sur réservation :
– 9 places pour les cours en extérieur.
– 8 places pour les cours en intérieur.
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Les réservations ouvertes par téléphone à partir du jeudi 4 juin au 0563585764.
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Hâte de vous revoir 😁💪

#gaillac #lislesurtarn #Brens #rabastens #montans #marssacsurtarn #idealtonic #salledesport #motivation #musculation #courscollectifs #cardio #fitness #programmepersonnaliser #fitnessgirl #bienetre #sante
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5 days ago

Ideal Tonic

Chers adhérents et amis sportifs bonjour ! 🙂
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Votre salle @ideal.tonic réouvre ses portes après cette longue période (mardi 2 juin).
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Des mesures ont été prises afin de vous permettre de faire du sport en toute sécurité ( Gel hydroalcoolique, produit virucide pour nettoyer les machines, etc.. ).
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Les cours collectifs reprendront à partir du 8 juin ( ⚠️ modification de certains cours ).
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Pour toutes questions concernant vos abonnements, n’hésitez pas à nous solliciter ou à nous contacter par téléphone.
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ps : N’oubliez pas de venir en tenue de sport avec des chaussures spécifiques pour la salle, la serviette est obligatoire, le masque est recommandé à l’entrée ( Les vestiaires seront momentanément indisponibles ).
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#gaillac #lislesurtarn #Brens #rabastens #montans #marssacsurtarn #idealtonic #salledesport #motivation #musculation #courscollectifs #cardio #fitness #programmepersonnaliser #fitnessgirl #bienetre #sante
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2 months ago

Ideal Tonic

Chers adhérents et amis sportifs bonjour ! 🙂

Aujourd’hui 3 séances sur l’ensemble du corps !

Séance classique de renforcement musculaire à adapter selon votre niveau (répétitions, séries et charges/résistance ).

À réaliser dans la semaine, avec un jour de repos entre chaque séance.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas, l’espace commentaire est fait pour ça.

Bon courage 🙂
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2 months ago

Ideal Tonic

Chers adhérents et amis sportifs bonjour!🙂
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Nouveau circuit du jour spécial pec !
3 à 6 tours sont réalisables ! 💪🔥
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Good work 😉

#gaillac #lislesurtarn #Brens #rabastens #montans #marssacsurtarn #idealtonic #salledesport #motivation #musculation #courscollectifs #cardio #fitness #programmepersonnaliser #fitnessgirl #bienetre #sante #circuittraining #homeworkout #confinement
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